MEDITAZIONE OMAGGIO: un supporto per rilassare corpo, emozioni e mente.

MEDITAZIONE OMAGGIO: un supporto per rilassare corpo, emozioni e mente.

1 0 about 1 month ago
https://youtu.be/_bFbjTe9V-I
Buongiorno, per supportarvi in queste giornate dove potreste risentire di un sovraccarico di tensione a livello fisico o attraverso emozioni o pensieri stressanti, ho registrato una breve meditazione.
Con una piacevole musica di sottofondo la voce guida vi porterà in un rilassamento di tutto il corpo... sappiamo che quando il corpo è rilassato anche le emozioni e i pensieri si quietano con lui.
Potete farla tutti i giorni o quando ne sentite la necessità. ... See More

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